Des repères pour débuter
Choisir sa pratique.
Découvrir le tatami.
Comprendre les différences entre les disciplines, découvrir ce que l’on apprend en JJB et savoir comment se déroule un premier cours : de quoi vous donner envie de monter sur le tatami à Crest.
Choisir sa discipline
Judo ou jiu-jitsu brésilien à Crest : que choisir ?
Vous cherchez du judo à Crest ? Comparez judo et JJB, retrouvez Crest Judo et découvrez les cours de jiu-jitsu brésilien proposés par Amazonia.
Comprendre la pratique
Self-défense à Crest : ce que le jiu-jitsu brésilien vous apprend
Vous cherchez la self-défense à Crest ? Le jiu-jitsu brésilien et le MMA apprennent à se dégager, à gérer la distance et à garder son calme. Cours encadrés.
Première séance
Préparer son premier cours de jiu-jitsu à Crest
Tenue, déroulement et premiers repères sur le tatami : découvrez comment aborder votre premier cours de jiu-jitsu brésilien chez Amazonia à Crest.
S’entraîner en famille
Une activité parent-ado à Crest : le jiu-jitsu brésilien dès 14 ans
Activité parent-ado à Crest : dès 14 ans, ados et parents suivent les mêmes cours de jiu-jitsu brésilien, grappling et MMA chez Amazonia. Débutants bienvenus.
Les cours chez Amazonia
Au club, vous pouvez pratiquer le jiu-jitsu brésilien en kimono, le grappling No Gi et le MMA. Retrouvez les particularités de chaque discipline et les créneaux à Crest.
Découvrir les disciplines